Instant 95% Off Avèk Kòd
Kaboyidrat. 5-10% nan konsomasyon chak jou kalorik, lè sa posib, ale ak fib segondè ak glusid konplèks. Legim ki pa gen lanmidon - piman, jèrm Brussels, zukèini, aspèj, fèy vèt (epina, arogula, leti) dyondyon, bwokoli, zonyon, kalbas espageti, diri chou, ak tomat. Evite legim ki gen lanmidon.
Jwenn Kòd